С мячом под дугой - Родительский портал Кубань-Мама.рф

На площадке на расстоянии 8 м одна от другой чертятся исходная и конечная линии. Посередине дис­танции ставится 4—5 дуг {высота 40 см) или подвешивается на такой же высоте веревка. 4—5 детей встают у исходной линии на четвереньки. На земле перед каждым кладется набивной мяч (весом 1 кг). Дети ползут на четвереньках, толкая головой набивной мяч, подползают под дуги, доползают до конечной ли­нии и встают, поднимая мяч над головой. Приносят мячи к ис­ходной линии и кладут их перед следующими игроками.

Правила: мяч не должен далеко откатываться; нельзя за­девать дугу; вставать и поднимать мяч только за конечной линией.

Усложнение: обозначить для каждого линию, вдоль которой надо двигаться с мячом.