Семинар - Йога в родах 21-22 мая 2011 - Родительский портал Кубань-Мама.рф

Примерная программа семинара:

1 ДЕНЬ Суббота:

• 10-00 Знакомство, оформление анкет
• 10-30 - Тема РОДЫ:  Строение тела, физиология родов (Просмотр фильма «Три  стадии родов»).  Виды подготовки.
• 11-30 Перерыв 15-30 минут
• 12-00 Бассейн
• 13-00 Обед
• 14-00  - Поведение на каждой стадии родов:

* Предвестники родов.

* Схватки. Релаксация, пранаямы и звуки, способствующие раскрытию шейки матки.

* Потуги. Преждевременные потуги, нарастающие потуги, поведение в каждом случае, типы дыхания.

* Рождение ребёнка и плаценты.

• 16-00 Арт терапия: страхи перед родами.

Дополнительные услуги

(в стоимость семинара не входят):

В первый день возможен заказ сауны

• 10-00 Йога для беременных: родовые позы и дыхание
• 11-00 Тема:  ПОСЛЕРОДОВОЙ ПЕРИОД И ЛАКТАЦИЯ

Особенности организма родившей женщины.

Сокращение матки и мышц брюшной стенки.

Необходимость позиционирования и "закрытия" таза.

Лактация, кормление ребёнка. Необходимость пранаямы во время кормления.

• 13-00 Обед
• 14-00 Продолжение тем.  Вопросы ответы.
• 16-00 Арт-терапия: настрой на счастливые роды. Заключительная часть. Прощание

Дополнительный материал

(входит в соимость семинара):

• Печатный конспект семинара
• ДВД с полезной информацией (фильмы, книги, музыка)

Место проведения: г. Горячий Ключ, ул. Щорса, 4

Уютное домовладение с прекрасными условиями для проживания и проведения семинара.  Есть место для занятий йогой на улице (берите с собой коврики), бассейн (берите купальники), джакузи, сауна, кухня со всем оборудованием. Два шикарных номера с удобствами в номере. Места ограничены спешите записаться

Стоимость семинара за два дня (мужья бесплатно):

при оплате до 10 мая 2500 руб., после 10 мая 3000 руб.

Запись по телефону 8-952-856-1960 Галина Зосименко