Может показаться, что зачать малыша – дело нехитрое. Достаточно иметь желание и регулярно заниматься любовью, не используя противозачаточных средств.
Но иногда происходит так, что у пар, в которых оба партнера не имеют каких-либо патологий и не страдают заболеваниями репродуктивной системы, ребенок почему-то не получается. Таким мужчинам и женщинам не помешают советы о том, как забеременеть на 100 процентов, какие меры предпринять, чтобы зачатие точно произошло.
Чем можно поспособствовать зачатию в домашних условиях
Беременность и рождение ребенка – священное таинство. Но современной женщине, отдалившейся от природы, порой необходима помощь квалифицированных специалистов. Поэтому, если все старания забеременеть тщетны, нужно обязательно пройти обследование в женской консультации, а уж потом прибегать к стимулированию зачатия народными средствами.
Чтобы зачатие имело 100-процентный успех, мужчина и женщина дома должны предпринять следующее:
- Высчитать приблизительное время овуляции. Овуляторный период менструального цикла считается наиболее благоприятным периодом, чтобы забеременеть. Если цикл женщины имеет нормальную продолжительность, яйцеклетка созреет на 10-16 день после менструации.
Точно момент овуляции можно определить, используя специальный тест. Максимальные усилия в занятиях сексом имеет смысл приложить за пять дней до и два дня после того, как она наступит. Шансы на успешное оплодотворение будут велики. - Известно, что забеременеть паре могут помешать вредные привычки и женщины, и мужчины. Желая стать родителями, они должны отказаться от курения и употребления спиртного.
- Если женский организм постоянно находится в состоянии стресса или перенапряжении, он может ограждать себя от материнства. Чтобы зачатие произошло, маме в перспективе стоит задуматься о том, чтобы сбавить обороты на работе и немного расслабиться.
Возможно, выходом будет поездка в санаторий, посещение бассейна или прохождение курса расслабляющего массажа. Медитация и физические релаксационные упражнения также хороший способ подготовиться к беременности. - Избыток или, наоборот, дефицит веса, влияют на репродуктивную способность представителей обоих полов. Пора встать на весы и посмотреть, необходимо ли привести свой вес в норму.
- Даже если худеть или поправляться нет необходимости, рацион все же стоит пересмотреть. Он должен быть насыщен продуктами с высоким содержанием витаминов А и Е, а также фолиевой кислотой и полиненасыщенными жирными кислотами.
Часто пары, ищущие способ, как забеременеть на 100 процентов в домашних условиях, стараются заниматься сексом при первой же возможности. Да, регулярные половые отношения повышают шансы забеременеть. Но переусердствовать тоже не стоит, мужские половые клетки попросту не успеют созреть.
Собственно, для занятий любовью нужно выбирать позы, способствующие зачатию.
Например, миссионерскую или коленно-локтевую. Они обеспечивают максимальное проникновение сперматозоидов в половые пути женщины. Кстати, занимаясь любовью в позиции догги-стайл, велик шанс забеременеть мальчиком.
По крайней мере, об этом можно прочитать, заглянув на форум будущих мам. Фото других поз, при которых шансы на оплодотворение возрастают, можно посмотреть в Камасутре для зачатия.
При загибе матки, который больше не считается серьезным препятствием к материнству, во время секса женщине рекомендуется подложить под бедра подушку, а после эякуляции оставаться в таком положении 10-15 минут.
Как помочь зачатию народными средствами
Еще один способ забеременеть наверняка – попринимать народные средства, усиливающие репродуктивную функцию. Обычно это отвары лекарственных трав, таких как мать-и-мачеха, ромашка, спорыш, роза, облепиха, шалфей, золототысячник и другие.
Я не могу гарантировать, что советы об увеличении шансов забеременеть на 100% будут успешными, так как каждый организм индивидуален. Но важно следовать здоровому образу жизни, правильно питаться, избегать стресса, регулярно делать занятия спортом и обращаться к врачу для консультации.
Помните, что нет гарантированного способа забеременеть на 100%. Наилучшим способом повысить шансы на зачатие является здоровый образ жизни, регулярный секс без презерватива во время овуляции, регулярные посещения врача и уменьшение стресса.
Чтобы увеличить вероятность забеременеть, лучше всего следить за своим циклом овуляции, вести здоровый образ жизни, правильно питаться и обратиться за помощью к врачу, если не удается забеременеть в течение года активных попыток.