Семейные пары, которые уже имеют детей и не планируют обзаводиться потомством, чаще всего с целью контрацепции используют метод прерванного акта или календарный метод.
Семейные пары планируют детей
Существуют методы измерения базальной температуры и наблюдения за цервикальной слизью.
Все эти способы подходят как для планирования ребенка, так и для предохранения от нежелательной беременности. Все эти методы выделяют опасные дни для зачатия, сексуальные отношения во время которых нужно прекратить или, наоборот, заниматься любовью при желании стать родителями.
Календарный метод
Опасные дни можно рассчитать
Подходит для женщин с регулярными менструациями. Иногда такой цикл сравнивают с часами. Перед применением метода вам нужно в течение 3-5 месяцев понаблюдать за своим циклом. Отлично, если все время число дней цикла одинаковое. В идеале забеременеть можно за 2 дня до овуляции и день после нее, то есть фертильными являются всего 4 дня. Но стоит учесть, что сперма живет во влагалище 3-7 дней, соответственно, нельзя заниматься сексом за неделю до овуляции и пару дней после нее. При 30-дневном цикле это с 10 по 20 день.
Недостатки метода:
- невысокая точность;
- возможность заразиться венерическими заболеваниями;
- необходимость ведения календаря.
Метод исследования цервикальной слизи
Для зачатия стоит повременить с сексом
Этот способ определения фертильности предложили австралийские ученые. Они определили, что с первого дня цикла у женщины начинаются кровянистые выделения, которые идут 3-7 дней. Далее около недели выделения очень скудные или их вообще нет. Перед овуляцией появляются прозрачные и очень вязкие выделения. Они могут выделяться 3-7 дней.
Согласно этому методу сексуальные отношения стоит прекратить при увеличении количества секрета и не заниматься любовью, пока выделения не станут белыми и скудными. Это время — самые опасные дни для зачатия. Характер выделений определяют гормоны. Именно увеличение в крови концентрации лютеинизирующего гормона увеличивает объем слизи и ее вязкость. Прогестины делают выделения не тягучими, а вязкими и скудными белого цвета.
Когда можно забеременеть, наблюдая за цервикальной слизью?
Наблюдаем за выделениями
Фертильным считают период самых обильных и прозрачных выделений. Они напоминают яичный белок. Такой большой объем и вязкость выделений способствуют транспортировке спермы в маточные трубы.
Помните, этот метод не работает, если у вас кандидоз, цервицит или дисплазия. Все эти заболевания изменяют характер, цвет и вязкость слизи.
Определяем опасные дни для зачатия по базальной температуре
Забеременеть по температуре
Метод заключается в ежедневном измерении базальной температуры и ее фиксации. Запись ведется с использованием календаря. Первый день цикла – первая запись. Обычно температура в начале цикла в заднем проходе составляет 37 °С, но за день или два до овуляции она резко упадет. Обычно снижение температуры обусловлено выделением в кровь лютеинизирующего гормона. Она будет составлять 36,2-36,4 °С.
Далее, в день овуляции и до конца этого цикла температура снова вырастет до 37 °С. То есть забеременеть вероятнее всего именно в период падения температуры, это самые опасные дни для зачатия. Для простоты ведения подсчетов вам понадобится таблица, ее можно найти в Сети. Кроме того, в ней можете отмечать дни половых отношений.
Загрузка...
