Родительский портал Кубань-Мама.рф

Двадцать седьмая неделя беременности. Начинается третий триместр беременности и он несет с собой новые изменения в организме. Сейчас в моде стройные, подтянутые женщины, но очень хорошо что это не относится к беременным женщинам.

Вы можете за весь период беременности набрать до 13-15 кг и на этот вес приходиться лишь небольшая доля жировых отложений, которые,  кстати,  тоже важны для организма.

Большую часть составляют околоплодные воды и увеличенный объем вашей крови. Значительный вес занимает сам плод и околоплодные воды. Так же подготавливаются ваши молочные железы к кормлению и их вес увеличиваются почти в 4 раза. Незабудьте своевременно приобрести бюстгалтер нужного размера, важно чтоб он нигде не давил и хорошо поддерживал вашу грудь. Конечно не стоит опустошать холодильник каждый час, ваше питание должно быть по режиму и сбалансировано по питательным веществам.

Вам тяжелее передвигаться из-за смещения центра тяжести, потому по возможности старайтесь не рисковать и брать с собой кого-нибудь на прогулку.  Важно следить за положением тела, не кладите нога на ногу, держите осанку, не выпячивайте животик и эти простые правила облегчат вам жизнь. Остерегайтесь падений, ведь последствия могут быть не очень хорошие для вас и малыша. Если вдруг после падения у вас начались боли внизу живота, водянистые выделения, немедленно вызовите скорую помощь.

Если вас беспокоит изжога, старайтесь не  есть жареного, острого, копченого, горячего, избегайте кислых фруктов и овощей. Полезны продукты, обладающий щелочными свойствами-пищевые антациды: сливки, сметана, творог, яйца всмятку, паровые омлеты, нежирное мясо. Овощи лучше отваривать, яблоки- запекать. После еды полезно постоять, посидеть, но ни как не ложиться. Старайтесь запланировать последний прием пищи за 3-4 часа до сна, а  спать лучше в положение полулежа. Эти же меры облегчат ваше состояние, если у вас возник гемморой.

Одним из неприятных симптомов, который появляется в третьем триместре, являются отеки и спазмы конечностей. При соблюдении правил питания и режима дня это не доставит вам большого дискомфорта. Здесь главное не пропустить возможное начало позднего токсикоза беременных гестоза. Ваши визиты к врачу стали чаще в 2 раза и теперь на каждом приеме врач будет вести контроль вашего давления, наличие отеков.

Плод.

Возраст плода 25 недель, рост 32-34 см, вес до 900 г. Ваш малыш весит уже почти 1 кг и он практически жизнеспособен если родиться раньше. Но лучше, если вы вместе пройдете путь до конца.

Ваш малыш уже почти похож на пухлого карапуза, только щечки появятся к дню его появления на свет. Легкие тоже готовятся к жизни вне животика и развиваются, чтоб были силы на самый важный первый крик.

Ребенок ещё свободно передвигается внутри твоего живота и активно изучает себя. Он может поморгать глазами, пососать свои пальчики на руках  и на ногах тоже! Он отлично слышит все, что происходит вокруг и внутри. И потому биение сердца матери самый лучший звук для него. Вот почему малыш успокаиваться, когда вы будете брать его на руки после рождения.

Одним из важных моментов развития малыша становится завершающий этап формирования головного мозга. Он значительно увеличивается не только в размерах к дню родов, но и в возможностях. Так. Гипофиз вырабатывает гормон, ответственный за развитие всего организма в целом. Плод теперь практически независим от гормонального состояния организма матери и даже может сам ему помочь восполнить пробелы в гормонах.

Двигательная активность хоть и приносит порой маме неожиданные сюрпризы, очень важна для малыша. Так он подготавливает мышцы к самому важному событию  в жизни-дороге по родовым путям.