Родительский портал Кубань-Мама.рф

Учит знать свое тело и владеть им

Попросите, чтобы дети попробовали почув­ствовать и услышать, как бьется их сердце.

Пусть они послушают самым внимательным образом.

Попросите теперь, чтобы они нашли у себя пульс.

Пульс легче всего найти на правой стороне шеи.

Попросите детей побегать на месте в течение приблизительно двадцати секунд.

Пусть они теперь снова проверят свое сердце­биение и пульс и заметят разницу.

А вот вполне симпатичное стихотворение о сердцебиении:

Я могу почувствовать ритм своего сердца, о, бэби,

Я могу почувствовать ритм сердца,

(найдите сердце и почувствуйте сердцебиение)

Я могу почувствовать ритм своего пульса, о, милая,

Я могу почувствовать ритм пульса.(найдите пульс)