Родительский портал Кубань-Мама.рф

Зима на Кубани капризна и изменчива. Сегодня светит солнышко, завтра ветер и дождь, а потом и снег с метелью. И если кожа у взрослого человека привыкла к резким изменениям в температурном режиме, то малыш ещё не обладает совершенной терморегуляцией. И наша с вами задача помочь ребенку в полной мере насладиться катанием на санках с горки и лепкой снеговика с друзьями.

Прогулки на свежем воздухе зимой являются отличной закаливающей процедурой для организма ребенка. Если ваш малыш родился зимой, то вы можете выходить на прогулки уже через 2 недели при условии что температура не ниже -10 градусов на 10-15 минут. Да и для более старшего возраста этот показатель не ниже -15 градусов.  Но кожа малыша  содержит большое количество воды и совсем немного жиров, она быстро пересыхает. Зимой, когда дети большую часть времени проводят в комнате, где воздух пересушен из-за отопления, кожа ещё больше обезвоживается и требуется дополнительное увлажнение кожи, ведь её пересушивание ведет к образованию  микротрещин, через которые может произойти инфицирование кожных покровов.

Если же кроха провел на холоде слишком много времени, спазм сосудов может ухудшить кровоснабжение кожи и ее защитную функцию, а иногда даже привести к обморожению. При выходе на улицу закрывайте лицо малыша шарфом. Заметить первые признаки переохлаждения кожи вы можете, если она стала бледной, с легка проступающими разводами (мраморная).  При первых признаках обморожения нужно незамедлительно вернуться в помещение и подождать, пока цвет кожи восстановиться (растирать ни в коем случае нельзя) и после того, как она вновь станет розовенькой,  смазать кожу специальным кремом, например, «Бепантеном».

Что же надо сделать, чтобы прогулки приносили только позитивные эмоции вам двоим?

Для начала создайте оптимальный  микроклимат  в доме. Для этого контролируйте уровень влажности в квартире, следите за температурным режимом, чаще проветривайте помещения. Но самое главное восполнить запас воды в коже малыша.

Воспользуйтесь специальными кремами для зимней, ветреной погоды. Они содержат в своем составе различные жиры: ланолин, пантенол, натуральные растительные масла, витамины А и Е,  которые покрывают кожу тонкой пленкой, предотвращая обветривание и высушивание. Наносить крем нужно за 30 минут до выхода на улицу на участки кожи, которые остаются открытыми.

Сейчас представлено большое количество производителей детской косметики и определиться в выборе помогут только ваш личный опыт и предпочтения. Также не забудьте приобрести специальную гигиеническую помаду для малыша  (и себе тоже!), она защитит губы от обветривания и раздражения.

И вот ещё маленькие подсказки как сохранить водный баланс кожи малыша.

• когда ребенок  купается, следите чтоб температура была комфортная или даже лучше чуть ниже комфортного уровня. В горячей воде кожа теряет больше влаги;
• время пребывания в воде пусть будет не больше 10 мин (по тем же причинам);
• при купании малыша используйте специальное детское мыло-оно не иссушает кожу;
• после купания не вытирайте, а просто оберните полотенцем малыша;
• наносите увлажняющий крем или молочко после каждого купания.

Наступили холода

Агния Барто